你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
- 发表时间：2025-06-22 04:00:14
- 来源：
坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
推荐资讯
- 2025-06-20 08:25:16为什么我的顺风车一直没人接单?
- 2025-06-20 08:40:17《诡秘之主》中克莱恩是否过于善良？
- 2025-06-20 07:50:16女生被踢裆也会很疼吗？
- 2025-06-20 08:10:16如何看待《剑星》已登顶 Steam 全球热销榜？
- 2025-06-20 08:10:16伊以的对轰证明伊朗似乎没那么菜！美国会下场吗？
- 2025-06-20 09:10:17为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾？
- 2025-06-20 08:50:16请各位参与了鸿蒙NEXT APP适配的开发者来谈一谈适配过程中的感受？
- 2025-06-20 08:05:16mysql 中如何进行联合索引优化？
- 2025-06-20 09:05:18为什么男生都不喜欢173身高的女生啊?
- 2025-06-20 08:25:16以色列为什么要打伊朗？
推荐产品
-
特厨隋坡探店成都快餐店，给出80分以上的高分，为什么评分远高于大饭店？
隋老师在点评这点上作风有点像关羽：傲上而不辱下。 前两年隋 -
狗头萝莉究竟做错了什么？
常言道：江山易改，本性难移。 曾经的擦边主播狗头萝莉选择忘 -
如何评价中国电科研发的JY-10防空指挥控制系统成为伊朗防空指挥系统核心？
一个写程序超过二十年的老家伙说: 凡是国企写的软件都是垃圾, -
如何评价《一人之下》第721（764）话？
惨，老马实惨，惨不忍睹，都这样了，还在喊姐姐呢。 神机
最新资讯